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美颜少女怀孕就落伍?如何做一个高逼格的新时代孕妇指南!

作者 : 2020-07-29 13:58:09 审稿人 : admin 围观 : 评论

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很多孕妈妈从检查出宝宝起,就开始在家养胎,时间久了也待得腻的慌,每天吃了睡睡了吃,日子也分外难熬,到底如何打发呢。我是从七个月的时候开始休息的,现在已经养胎三个月了,朋友们来看我以为我的状态是穿着松垮的睡衣,瘫在床上或者沙发上看电视,胖得不成样子;没想到的是我虽然工作闲了下来但是并没有荒废时间,身材除了肚子大了许多基本没有走样,每天坚持看书写作,活出了新时代高逼格准妈妈的样子,下面与大家共享下。

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1.读书

由于本人不喜欢看电视剧,所以整个孕期我一直都有坚持读书,一开始读孕妇有关的书籍,如《怀孕40周日记》会告诉你每周需要注意的状况,对自己身体的变化与肚子里的宝宝的变化有一个基本的了解,书中讲的很详细。读过之后基本上心里有一个底,出现什么状况不至于慌张。

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读了两本孕妇书籍之外,感觉大同小异,之后又读了一些经典之作,如《三国演义》、《穆斯林的葬礼》。可是由于孕期心情焦躁,实在难以静下以来进行长篇幅的阅读,便大多情况下进行碎片化的阅读。主要以简书上的文章为主,简书上的文章样式很多,各种专题,比较吸引我的就是投资理财、婚姻家庭、职场、时事方面的偏多,顺便也学习一下每个爆文作者如何创作,为下一步自己的输出打基础。

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2.写孕妇日记

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我一直有坚持写日记的习惯,之前在部队两年一直都有写,为我之后写十万字的《好兵邓霜》打下了基础。这个习惯是源于我看路遥《平凡的世界》的感悟,里面的田晓霞因救个小女孩牺牲之后,留下了十多本日记,为他的父母与男友少平留下了宝贵的回忆,思念她的时候可以看看,从此之后我便坚持写下去。可能有时忙起来或者生活千篇一律实在没有什么好总结的,那就写一个周记,把自己的特殊时刻记下来。

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孕妇日记,记录自己每个孕周发生的不同的事,包括自己的变化,以与宝宝对话的形式,相信等宝宝长大成人,拿给他看看,也算是一份意外的惊喜。如我日记中的一段“亲爱的小八一,今天你已经二十五周了,麻麻去医院做四维(大排畸),躺在床上麻麻紧张的手都在抖,一直盯着医生的表情,只有五分钟的时间,麻麻却感觉度分如年,直到最后医生说宝宝一切正常,麻麻悬着的心才放下”。

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3.坚持运动

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所有的过来人,见到我的第一句话都是“你要坚持运动啊,每天至少要走一万步,这样顺产快一点,省着遭罪”。其实我也本是闲不住的,自打我元气恢复后便一直运动,刚好我家门口有一条笔直的马路,树多空气也很好,来回走一趟2.5公里,每天走两趟就是五公里,走的时候可以思考下今天写作的内容;也可以听听歌释放下焦虑的心情;最主要的是可以缓解便秘(孕期常见病),所以整个孕期我没有受便秘的影响。

每周五我会走的略远一点大概十公里,我家到南站地铁半个小时,我母校华理恰巧在南站附近,所以每周我会回学校散散心,好处很多。可以吃到很多小吃,比如我心心念的小木船烤冷面、寝室楼下的杂粮煎饼、友谊餐厅的红烧肉、南门的肉夹馍,这些都是我回去的很大动力。在校园里转一转,偶尔碰见几个保研的同学或者老师聊几句,去篮球场回忆下自己的校园时光,心情蛮好,而后踏着夕阳回家,上学的时候每天忙着读书实习,根本都没有心情欣赏过校园的夕阳与枫叶。

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4.考试

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整个孕期考了三次试,一次公务员、一次事业编、一次教师证,幸运的是笔试都过了,遗憾的是公务员面试不要孕妇。但是每次备考的过程自己也可以学到很多东西,至少证明了我的应试能力很强,公务员与事业编考试差不多一起,考试内容也差不多行测与申论外加英语,我准备了有一个月,主要就是刷历年的考试题,笔试很轻松就过了。

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值得一提的是上海教师证的考试,当时我已经孕八个月了,去参加考试时肚子已经很大,位置又小我都坐不进去,加上要考三场每场两个小时,正常人都是勉强应付,我更是强撑下来,连监考老师都夸讲我是爱学习的麻麻。教师证我考的是中学数学,笔试有一项是高数,我又把大学的微积分、极限、矩阵、行列式、立体几何都复习了一遍,也是挺值得骄傲的一件事,对我儿子的胎教绝对有益,相信以后儿子出生了,数学肯定很强。孕期刚好给我们时间充充电,之前想考没有时间考的证都可以考起来了,有备无患嘛。

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5.写作

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到今天我已经在简书上创作了十多篇文章累计三万多字,虽然达不到每天一更,不能每天文章都上首页,但是看到有越来越多的阅读量,心里面也是略有成就感,一件事情做了总比不做强。翻出去年写的文章,感觉到现在写的文章确实较比之间有很大的进步,逻辑性更强,而且自己的心性也受到磨练,而且可以缓解孕期焦虑症。写作是一个输入与输出,不断积累的过程,只要坚持下去,相信视野会越来越宽广。

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此外我也在运营一个公众号,虽然与简书这种专业的写作相比,公众号的鸡汤文更受大家欢迎,但是做了总会有进步的。

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小结:

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希望我的分享,对准妈妈们有所帮助。

作者:邓八一的麻麻
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